100g of Cookies, graham crackers, plain or honey, lowfat has total calories 386 kilocalories, protein 5.7 g., carbohydrate 78 g. and Fat 5.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 386
Calories from Fat 51.3
% Daily Value*
Total Fat 5.7g
9%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 3.4g
Monounsaturated Fat 1.7g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 629mg
27%
Potassium 171mg
5%
Total Carbohydrate 78g
26%
Dietary Fiber 5.7g
23%
Sugar 22.9g
Protein 5.7g
12%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
43 %
Iron
17 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
14 %
Thiamin
30 %
Riboflavin
14 %
Niacin
19 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
3 %
Zinc
8 %
Phosphorus
16 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด