250 g. of clean granola has total calories 3997.7 kilocalories, protein 96.5 g., carbohydrate 508.1 g. and Fat 196.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user toobtang
Amount Per Serving
Calories 3,998
Calories from Fat 1769.4
% Daily Value*
Total Fat 196.6g
303%
Saturated Fat 103g
515%
Polyunsaturated Fat 32.6g
Monounsaturated Fat 47.6g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 55.2mg
3%
Potassium 3754.5mg
108%
Total Carbohydrate 508.1g
170%
Dietary Fiber 61.5g
246%
Sugar 173.5g
Protein 96.5g
193%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
7.109 %
Calcium
58.924 %
Iron
177.968 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
65.666 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
299.722 %
Thiamin
270.68 %
Riboflavin
61.631 %
Niacin
42.575 %
Vitamin E
3.489 %
Vitamin K
51.345 %
Zinc
161.771 %
Phosphorus
302.616 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!