Logo

Choy Sum Nutrition Facts

Choy Sum
8492
Choy Sum
พลังงานทั้งหมด 20 กิโลแคลอรี่

85g of Choy Sum has total calories 20 kilocalories, protein 2 g., carbohydrate 3 g. and Fat 0 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Choy Sum

Nutrition Facts
Choy Sum

Amount Per Serving

Calories 20

Calories from Fat 0

% Daily Value*

Total Fat 0g

0%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 20mg

1%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 3g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 2g

4%

Vitamin A

70 %

Vitamin C

80 %

Calcium

10 %

Iron

8 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Why do I still get fat even if I eat less?

เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ส่วนบางคนกินน้อยแต่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักได้? คำตอบมาจากแคลอร

Read More
...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
Ads Bottom