100g of Chives, freeze-dried has total calories 311 kilocalories, protein 21.2 g., carbohydrate 64.3 g. and Fat 3.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 311
Calories from Fat 31.5
% Daily Value*
Total Fat 3.5g
6%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 1.4g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 70mg
3%
Potassium 2960mg
85%
Total Carbohydrate 64.3g
22%
Dietary Fiber 26.2g
105%
Sugar g
Protein 21.2g
43%
Vitamin A
1366 %
Vitamin C
1100 %
Calcium
81 %
Iron
111 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
100 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
160 %
Thiamin
60 %
Riboflavin
88 %
Niacin
30 %
Zinc
34 %
Phosphorus
52 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา