Logo

Chickpea flour (besan) Nutrition Facts

Chickpea flour (besan)
1225
Chickpea flour (besan)
พลังงานทั้งหมด 387 กิโลแคลอรี่

100g of Chickpea flour (besan) has total calories 387 kilocalories, protein 22.4 g., carbohydrate 57.8 g. and Fat 6.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Chickpea flour (besan)

Nutrition Facts
Chickpea flour (besan)

Amount Per Serving

Calories 387

Calories from Fat 60.3

% Daily Value*

Total Fat 6.7g

11%

Saturated Fat 0.7g

4%

Polyunsaturated Fat 3g

Monounsaturated Fat 1.5g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 64mg

3%

Potassium 846mg

25%

Total Carbohydrate 57.8g

20%

Dietary Fiber 10.8g

44%

Sugar 10.9g

Protein 22.4g

45%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

27 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

25 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

42 %

Thiamin

32 %

Riboflavin

6 %

Niacin

9 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

11 %

Zinc

19 %

Phosphorus

32 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Balanced Diet

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน แนวคิด “การกินอยู่อย่างสมดุล”

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
Ads Bottom