Logo

Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw Nutrition Facts

Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw
720
Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw
พลังงานทั้งหมด 157 กิโลแคลอรี่

0.5 chicken, bone and skin removed (154g) of Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw has total calories 157 kilocalories, protein 19.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw

Nutrition Facts
Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw

Amount Per Serving

Calories 157

Calories from Fat 72.9

% Daily Value*

Total Fat 8.1g

13%

Saturated Fat 2.1g

11%

Polyunsaturated Fat 2g

Monounsaturated Fat 2.5g

Trans Fat g

Cholesterol 77mg

26%

Sodium 101mg

5%

Potassium 242mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 19.7g

40%

Vitamin A

3 %

Vitamin C

8 %

Calcium

1 %

Iron

7 %

Vitamin B6

17 %

Vitamin B12

6 %

Magnesium

6 %

Thiamin

11 %

Riboflavin

16 %

Niacin

27 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

14 %

Phosphorus

19 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
Ads Bottom