100g of Chicken, liver has total calories 163 kilocalories, protein 26 g., carbohydrate 1.1 g. and Fat 6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 163
Calories from Fat 54
% Daily Value*
Total Fat 6g
10%
Saturated Fat 2g
10%
Polyunsaturated Fat 1.3g
Monounsaturated Fat 1.4g
Trans Fat 0.1g
Cholesterol 564mg
188%
Sodium 92mg
4%
Potassium 315mg
9%
Total Carbohydrate 1.1g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 26g
52%
Vitamin A
287 %
Vitamin C
4 %
Calcium
1 %
Iron
71 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
41 %
Vitamin B12
351 %
Magnesium
6 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น