100g of Chicken, light meat, meat only, roasted has total calories 153 kilocalories, protein 27.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 153
Calories from Fat 36.9
% Daily Value*
Total Fat 4.1g
7%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 1.5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 75mg
25%
Sodium 51mg
3%
Potassium 236mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 27.1g
55%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
6 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
27 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
6 %
Zinc
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!