100g of Chicken, gizzard, all classes, raw has total calories 94 kilocalories, protein 17.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 94
Calories from Fat 18.9
% Daily Value*
Total Fat 2.1g
4%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat g
Cholesterol 240mg
80%
Sodium 69mg
3%
Potassium 237mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 17.7g
36%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
6 %
Calcium
1 %
Iron
14 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
20 %
Magnesium
4 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
14 %
Niacin
18 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
18 %
Phosphorus
15 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย