1 ทัพพี of Chicken, fried with garlic and pepper has total calories 222.5 kilocalories, protein 27.6 g., carbohydrate 6.7 g. and Fat 8.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user umkung
Amount Per Serving
Calories 223
Calories from Fat 77.4
% Daily Value*
Total Fat 8.6g
14%
Saturated Fat 1.8g
9%
Polyunsaturated Fat 3.6g
Monounsaturated Fat 2.6g
Trans Fat 0g
Cholesterol 75mg
25%
Sodium 52.5mg
3%
Potassium 278.6mg
8%
Total Carbohydrate 6.7g
3%
Dietary Fiber 0.7g
3%
Sugar 4.2g
Protein 27.6g
56%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
1 %
Calcium
1.069 %
Iron
6.069 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
27 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
6.069 %
Zinc
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ