1 drumstick with skin (106g) of Chicken, dark meat, drumstick, meat only, enhanced, cooked, braised has total calories 149 kilocalories, protein 23 g., carbohydrate 0 g. and Fat 6.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 149
Calories from Fat 56.7
% Daily Value*
Total Fat 6.3g
10%
Saturated Fat 1.7g
9%
Polyunsaturated Fat 1.3g
Monounsaturated Fat 2.6g
Trans Fat g
Cholesterol 135mg
45%
Sodium 169mg
8%
Potassium 229mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 23g
46%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
16 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
5 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
9 %
Niacin
25 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
5 %
Zinc
16 %
Phosphorus
17 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ
ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ