1 drumstick with skin (106g) of Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, enhanced, braised has total calories 183 kilocalories, protein 21.6 g., carbohydrate 0.1 g. and Fat 10.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 183
Calories from Fat 96.3
% Daily Value*
Total Fat 10.7g
17%
Saturated Fat 2.9g
15%
Polyunsaturated Fat 2.2g
Monounsaturated Fat 4.6g
Trans Fat g
Cholesterol 133mg
45%
Sodium 165mg
7%
Potassium 218mg
7%
Total Carbohydrate 0.1g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 21.6g
44%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
14 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
5 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
8 %
Niacin
24 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
4 %
Zinc
14 %
Phosphorus
16 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ