100g of Chicken, capons, meat and skin and giblets and neck, raw has total calories 232 kilocalories, protein 18.5 g., carbohydrate 0.1 g. and Fat 16.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 232
Calories from Fat 152.1
% Daily Value*
Total Fat 16.9g
26%
Saturated Fat 4.9g
25%
Polyunsaturated Fat 3.6g
Monounsaturated Fat 7.2g
Trans Fat g
Cholesterol 87mg
29%
Sodium 47mg
2%
Potassium 213mg
7%
Total Carbohydrate 0.1g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 18.5g
37%
Vitamin A
18 %
Vitamin C
4 %
Calcium
1 %
Iron
8 %
Vitamin B6
18 %
Vitamin B12
17 %
Magnesium
5 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
11 %
Niacin
35 %
Zinc
9 %
Phosphorus
18 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท