1 unit (yield from 1 lb ready-to-cook chicken) (155g) of Chicken, broilers or fryers, meat only, cooked, fried has total calories 219 kilocalories, protein 30.6 g., carbohydrate 1.7 g. and Fat 9.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 219
Calories from Fat 81.9
% Daily Value*
Total Fat 9.1g
14%
Saturated Fat 2.5g
13%
Polyunsaturated Fat 2.2g
Monounsaturated Fat 3.4g
Trans Fat g
Cholesterol 94mg
32%
Sodium 91mg
4%
Potassium 257mg
8%
Total Carbohydrate 1.7g
1%
Dietary Fiber 0.1g
1%
Sugar 0g
Protein 30.6g
62%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
8 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
24 %
Vitamin B12
6 %
Magnesium
7 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
12 %
Niacin
48 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
4 %
Zinc
15 %
Phosphorus
21 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!
ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย