1 thigh bone and skin removed (147g) of Chicken, broilers or fryers, leg, meat only, raw has total calories 120 kilocalories, protein 19.2 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 120
Calories from Fat 37.8
% Daily Value*
Total Fat 4.2g
7%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 1.4g
Trans Fat g
Cholesterol 91mg
31%
Sodium 96mg
4%
Potassium 238mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 19.2g
39%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
20 %
Vitamin B12
10 %
Magnesium
6 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
11 %
Niacin
28 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
4 %
Zinc
12 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ