100g of Chicken, broilers or fryers, leg, meat only, cooked, fried has total calories 208 kilocalories, protein 28.4 g., carbohydrate 0.7 g. and Fat 9.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 208
Calories from Fat 83.7
% Daily Value*
Total Fat 9.3g
15%
Saturated Fat 2.5g
13%
Polyunsaturated Fat 2.2g
Monounsaturated Fat 3.4g
Trans Fat g
Cholesterol 99mg
33%
Sodium 96mg
4%
Potassium 254mg
8%
Total Carbohydrate 0.7g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 28.4g
57%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
8 %
Vitamin B6
20 %
Vitamin B12
6 %
Magnesium
6 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
15 %
Niacin
33 %
Zinc
20 %
Phosphorus
19 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั