Logo

Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw Nutrition Facts

Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw
814
Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw
พลังงานทั้งหมด 214 กิโลแคลอรี่

1 thigh with skin (185g) of Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw has total calories 214 kilocalories, protein 16.4 g., carbohydrate 0.2 g. and Fat 16 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw

Nutrition Facts
Chicken, broilers or fryers, leg, meat and skin, raw

Amount Per Serving

Calories 214

Calories from Fat 144

% Daily Value*

Total Fat 16g

25%

Saturated Fat 4.4g

23%

Polyunsaturated Fat 3.4g

Monounsaturated Fat 6.6g

Trans Fat g

Cholesterol 93mg

31%

Sodium 84mg

4%

Potassium 203mg

6%

Total Carbohydrate 0.2g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 16.4g

33%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

4 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

16 %

Vitamin B12

9 %

Magnesium

5 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

8 %

Niacin

24 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

10 %

Phosphorus

16 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
...
All about Avocado

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

Read More
Ads Bottom