1 thigh with skin (129g) of Chicken, broilers or fryers, dark meat, thigh, meat only, cooked, braised has total calories 176 kilocalories, protein 24.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 176
Calories from Fat 77.4
% Daily Value*
Total Fat 8.6g
14%
Saturated Fat 2.3g
12%
Polyunsaturated Fat 1.6g
Monounsaturated Fat 3.4g
Trans Fat g
Cholesterol 141mg
47%
Sodium 77mg
4%
Potassium 266mg
8%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 24.6g
50%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
7 %
Vitamin D
3 %
Vitamin B6
22 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
6 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
11 %
Niacin
29 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
12 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ