1 piece (1 NLEA serving) (125g) of Cheesecake commercially prepared has total calories 321 kilocalories, protein 5.5 g., carbohydrate 25.5 g. and Fat 22.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 321
Calories from Fat 202.5
% Daily Value*
Total Fat 22.5g
35%
Saturated Fat 9.9g
50%
Polyunsaturated Fat 1.6g
Monounsaturated Fat 8.6g
Trans Fat g
Cholesterol 55mg
19%
Sodium 438mg
19%
Potassium 90mg
3%
Total Carbohydrate 25.5g
9%
Dietary Fiber 0.4g
2%
Sugar 21.8g
Protein 5.5g
11%
Vitamin A
11 %
Vitamin C
1 %
Calcium
5 %
Iron
4 %
Vitamin D
5 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
3 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
11 %
Niacin
1 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
6 %
Zinc
3 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร