1 cup, diced (132g) of Cheese, swiss, low sodium has total calories 374 kilocalories, protein 28.4 g., carbohydrate 3.4 g. and Fat 27.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 374
Calories from Fat 246.6
% Daily Value*
Total Fat 27.4g
43%
Saturated Fat 17.7g
89%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 7.3g
Trans Fat g
Cholesterol 92mg
31%
Sodium 14mg
1%
Potassium 111mg
4%
Total Carbohydrate 3.4g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 1.3g
Protein 28.4g
57%
Vitamin A
16 %
Vitamin C
0 %
Calcium
96 %
Iron
1 %
Vitamin D
5 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
28 %
Magnesium
9 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
22 %
Niacin
0 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
3 %
Zinc
26 %
Phosphorus
61 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ