1 cup, shredded (113g) of Cheese substitute, mozzarella has total calories 248 kilocalories, protein 11.5 g., carbohydrate 23.7 g. and Fat 12.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 248
Calories from Fat 109.8
% Daily Value*
Total Fat 12.2g
19%
Saturated Fat 3.7g
19%
Polyunsaturated Fat 1.7g
Monounsaturated Fat 6.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 685mg
29%
Potassium 455mg
13%
Total Carbohydrate 23.7g
8%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 23.7g
Protein 11.5g
23%
Vitamin A
29 %
Vitamin C
0 %
Calcium
61 %
Iron
2 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
14 %
Magnesium
10 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
26 %
Niacin
2 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
1 %
Zinc
13 %
Phosphorus
58 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั