100g of Cheese spread, cream cheese base has total calories 295 kilocalories, protein 7.1 g., carbohydrate 3.5 g. and Fat 28.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 295
Calories from Fat 257.4
% Daily Value*
Total Fat 28.6g
44%
Saturated Fat 18g
90%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 8.1g
Trans Fat g
Cholesterol 90mg
30%
Sodium 436mg
19%
Potassium 112mg
4%
Total Carbohydrate 3.5g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 3.5g
Protein 7.1g
15%
Vitamin A
21 %
Vitamin C
0 %
Calcium
7 %
Iron
6 %
Vitamin D
5 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
2 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
11 %
Niacin
5 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
3 %
Zinc
3 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น