100g of Cheese, parmesan, shredded has total calories 415 kilocalories, protein 37.9 g., carbohydrate 3.4 g. and Fat 27.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 415
Calories from Fat 245.7
% Daily Value*
Total Fat 27.3g
42%
Saturated Fat 17.4g
87%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 8.7g
Trans Fat g
Cholesterol 72mg
24%
Sodium 1696mg
71%
Potassium 97mg
3%
Total Carbohydrate 3.4g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.9g
Protein 37.9g
76%
Vitamin A
17 %
Vitamin C
0 %
Calcium
125 %
Iron
5 %
Vitamin D
5 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
23 %
Magnesium
13 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
21 %
Niacin
1 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
21 %
Phosphorus
74 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่