1 cup, shredded (113g) of Cheese, mozzarella, low sodium has total calories 280 kilocalories, protein 27.5 g., carbohydrate 3.1 g. and Fat 17.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 280
Calories from Fat 153.9
% Daily Value*
Total Fat 17.1g
27%
Saturated Fat 10.9g
55%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 4.8g
Trans Fat g
Cholesterol 54mg
18%
Sodium 16mg
1%
Potassium 95mg
3%
Total Carbohydrate 3.1g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 1.2g
Protein 27.5g
55%
Vitamin A
10 %
Vitamin C
0 %
Calcium
73 %
Iron
1 %
Vitamin D
3 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
15 %
Magnesium
7 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
20 %
Niacin
1 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
21 %
Phosphorus
52 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?