1 cup, shredded (113g) of Cheese, mexican, queso asadero has total calories 356 kilocalories, protein 22.6 g., carbohydrate 2.9 g. and Fat 28.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 356
Calories from Fat 254.7
% Daily Value*
Total Fat 28.3g
44%
Saturated Fat 17.9g
90%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 8g
Trans Fat g
Cholesterol 105mg
35%
Sodium 705mg
30%
Potassium 86mg
3%
Total Carbohydrate 2.9g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 2.9g
Protein 22.6g
46%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
66 %
Iron
3 %
Vitamin D
5 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
17 %
Magnesium
7 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
13 %
Niacin
1 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
3 %
Zinc
20 %
Phosphorus
44 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ