100g of Cheese, Mexican blend has total calories 358 kilocalories, protein 23.5 g., carbohydrate 1.8 g. and Fat 28.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 358
Calories from Fat 256.5
% Daily Value*
Total Fat 28.5g
44%
Saturated Fat 17g
85%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 7.9g
Trans Fat g
Cholesterol 95mg
32%
Sodium 338mg
15%
Potassium 85mg
3%
Total Carbohydrate 1.8g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 1.2g
Protein 23.5g
47%
Vitamin A
13 %
Vitamin C
0 %
Calcium
66 %
Iron
3 %
Vitamin D
5 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
21 %
Magnesium
6 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
19 %
Niacin
1 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
3 %
Zinc
20 %
Phosphorus
44 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท