100g of Cheese food, pasteurized process, swiss has total calories 323 kilocalories, protein 21.9 g., carbohydrate 4.5 g. and Fat 24.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 323
Calories from Fat 216.9
% Daily Value*
Total Fat 24.1g
38%
Saturated Fat 15.5g
78%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 6.8g
Trans Fat g
Cholesterol 82mg
28%
Sodium 1552mg
65%
Potassium 284mg
9%
Total Carbohydrate 4.5g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 21.9g
44%
Vitamin A
17 %
Vitamin C
0 %
Calcium
72 %
Iron
3 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
38 %
Magnesium
7 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
24 %
Niacin
1 %
Zinc
24 %
Phosphorus
53 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท