Logo

Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat Nutrition Facts

Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat
1451
Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat
พลังงานทั้งหมด 81 กิโลแคลอรี่

100g of Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat has total calories 81 kilocalories, protein 10.5 g., carbohydrate 4.8 g. and Fat 2.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat

Nutrition Facts
Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat

Amount Per Serving

Calories 81

Calories from Fat 20.7

% Daily Value*

Total Fat 2.3g

4%

Saturated Fat 1.2g

6%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 12mg

4%

Sodium 308mg

13%

Potassium 125mg

4%

Total Carbohydrate 4.8g

2%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 4g

Protein 10.5g

21%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

0 %

Calcium

11 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

8 %

Magnesium

2 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

15 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

15 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Coconut Cloud Smoothi

Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก

Read More
...
Benefits of Pumpkin

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
Ads Bottom