Logo

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced Nutrition Facts

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced
1059
Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced
พลังงานทั้งหมด 74 กิโลแคลอรี่

4.0 oz (113g) of Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced has total calories 74 kilocalories, protein 12.4 g., carbohydrate 3.2 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced

Nutrition Facts
Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced

Amount Per Serving

Calories 74

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0.3g

Trans Fat g

Cholesterol 4mg

2%

Sodium 220mg

10%

Potassium 86mg

3%

Total Carbohydrate 3.2g

2%

Dietary Fiber 0.6g

3%

Sugar 2.6g

Protein 12.4g

25%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

11 %

Magnesium

1 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

9 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

3 %

Phosphorus

13 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
Ads Bottom