Logo

Cheese, cheddar Nutrition Facts

Cheese, cheddar
2259
Cheese, cheddar
พลังงานทั้งหมด 406 กิโลแคลอรี่

1 cup, shredded (113g) of Cheese, cheddar has total calories 406 kilocalories, protein 24 g., carbohydrate 1.3 g. and Fat 33.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cheese, cheddar

Nutrition Facts
Cheese, cheddar

Amount Per Serving

Calories 406

Calories from Fat 304.2

% Daily Value*

Total Fat 33.8g

52%

Saturated Fat 19.4g

97%

Polyunsaturated Fat 1.4g

Monounsaturated Fat 8.4g

Trans Fat g

Cholesterol 102mg

34%

Sodium 644mg

27%

Potassium 76mg

3%

Total Carbohydrate 1.3g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.3g

Protein 24g

48%

Vitamin A

20 %

Vitamin C

0 %

Calcium

68 %

Iron

1 %

Vitamin D

6 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

15 %

Magnesium

7 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

26 %

Niacin

0 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

4 %

Zinc

23 %

Phosphorus

47 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 exercises for the summer

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
Ads Bottom