100g of Cereals, RALSTON Crispy Hexagons has total calories 379 kilocalories, protein 5.9 g., carbohydrate 86.8 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 379
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 517mg
22%
Potassium 224mg
7%
Total Carbohydrate 86.8g
29%
Dietary Fiber 1.5g
6%
Sugar 13.8g
Protein 5.9g
12%
Vitamin A
86 %
Vitamin C
35 %
Calcium
1 %
Iron
155 %
Vitamin D
86 %
Vitamin B6
121 %
Vitamin B12
121 %
Magnesium
4 %
Thiamin
121 %
Riboflavin
121 %
Niacin
121 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
50 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ