Logo

Cereals, RALSTON Corn Flakes Nutrition Facts

Cereals, RALSTON Corn Flakes
813
Cereals, RALSTON Corn Flakes
พลังงานทั้งหมด 357 กิโลแคลอรี่

100g of Cereals, RALSTON Corn Flakes has total calories 357 kilocalories, protein 5.9 g., carbohydrate 88 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cereals, RALSTON Corn Flakes

Nutrition Facts
Cereals, RALSTON Corn Flakes

Amount Per Serving

Calories 357

Calories from Fat 8.1

% Daily Value*

Total Fat 0.9g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 571mg

24%

Potassium 107mg

4%

Total Carbohydrate 88g

30%

Dietary Fiber 2.7g

11%

Sugar 7.8g

Protein 5.9g

12%

Vitamin A

71 %

Vitamin C

108 %

Calcium

0 %

Iron

108 %

Vitamin D

72 %

Vitamin B6

95 %

Vitamin B12

89 %

Magnesium

2 %

Thiamin

299 %

Riboflavin

102 %

Niacin

105 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

1 %

Phosphorus

3 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
7 foods that help relieve stress

สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ

Read More
...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
Ads Bottom