100g of Cereals, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE has total calories 374 kilocalories, protein 9.1 g., carbohydrate 79 g. and Fat 4.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 374
Calories from Fat 36.9
% Daily Value*
Total Fat 4.1g
7%
Saturated Fat 0.8g
4%
Polyunsaturated Fat 1.3g
Monounsaturated Fat 1.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 463mg
20%
Potassium 260mg
8%
Total Carbohydrate 79g
27%
Dietary Fiber 6.3g
26%
Sugar 25.2g
Protein 9.1g
19%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
39 %
Iron
129 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
92 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
23 %
Thiamin
91 %
Riboflavin
91 %
Niacin
91 %
Vitamin E
2 %
Zinc
92 %
Phosphorus
39 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?