100g of Cereals, QUAKER, Instant Grits, Country Bacon flavor, dry has total calories 340 kilocalories, protein 9.9 g., carbohydrate 75.4 g. and Fat 1.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 340
Calories from Fat 15.3
% Daily Value*
Total Fat 1.7g
3%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 0.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1523mg
64%
Potassium 210mg
6%
Total Carbohydrate 75.4g
26%
Dietary Fiber 5.1g
21%
Sugar 0.4g
Protein 9.9g
20%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
42 %
Iron
169 %
Vitamin B6
7 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
7 %
Thiamin
52 %
Riboflavin
42 %
Niacin
42 %
Vitamin E
0 %
Zinc
4 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู