100g of Cereals, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S PEANUT BUTTER CRUNCH has total calories 417 kilocalories, protein 7.1 g., carbohydrate 78.7 g. and Fat 9.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 417
Calories from Fat 82.8
% Daily Value*
Total Fat 9.2g
15%
Saturated Fat 3.9g
20%
Polyunsaturated Fat 2.1g
Monounsaturated Fat 2.6g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 742mg
31%
Potassium 236mg
7%
Total Carbohydrate 78.7g
27%
Dietary Fiber 2.7g
11%
Sugar 33.4g
Protein 7.1g
15%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
102 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
102 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
17 %
Thiamin
102 %
Riboflavin
102 %
Niacin
102 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
0 %
Zinc
102 %
Phosphorus
19 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก