100g of Cereals, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, Just Bunches, honey roasted has total calories 433 kilocalories, protein 7.9 g., carbohydrate 75.9 g. and Fat 11.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 433
Calories from Fat 102.6
% Daily Value*
Total Fat 11.4g
18%
Saturated Fat 1.2g
6%
Polyunsaturated Fat 3.3g
Monounsaturated Fat 6.3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 17mg
1%
Potassium 254mg
8%
Total Carbohydrate 75.9g
26%
Dietary Fiber 6.2g
25%
Sugar 23.3g
Protein 7.9g
16%
Vitamin A
26 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
79 %
Vitamin D
18 %
Vitamin B6
45 %
Vitamin B12
43 %
Magnesium
19 %
Thiamin
47 %
Riboflavin
41 %
Niacin
44 %
Vitamin E
6 %
Vitamin K
9 %
Zinc
17 %
Phosphorus
23 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม