100g of Cereals, POST, GREAT GRAINS Crunchy Pecan Cereal has total calories 403 kilocalories, protein 9 g., carbohydrate 73 g. and Fat 10.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 403
Calories from Fat 94.5
% Daily Value*
Total Fat 10.5g
17%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 3.1g
Monounsaturated Fat 5.8g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 287mg
12%
Potassium 337mg
10%
Total Carbohydrate 73g
25%
Dietary Fiber 9.7g
39%
Sugar 15.4g
Protein 9g
18%
Vitamin A
29 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
96 %
Vitamin D
19 %
Vitamin B6
50 %
Vitamin B12
48 %
Magnesium
25 %
Thiamin
47 %
Riboflavin
47 %
Niacin
48 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
3 %
Zinc
15 %
Phosphorus
30 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c