100g of Cereals, KELLOGG'S, SPECIAL K Protein Plus has total calories 359 kilocalories, protein 31.2 g., carbohydrate 60.6 g. and Fat 2.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 359
Calories from Fat 23.4
% Daily Value*
Total Fat 2.6g
4%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 1.6g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 601mg
26%
Potassium 391mg
12%
Total Carbohydrate 60.6g
21%
Dietary Fiber 8.3g
34%
Sugar 20.3g
Protein 31.2g
63%
Vitamin A
47 %
Vitamin C
110 %
Calcium
8 %
Iron
141 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
110 %
Vitamin B12
110 %
Magnesium
24 %
Thiamin
109 %
Riboflavin
109 %
Niacin
110 %
Vitamin E
74 %
Zinc
22 %
Phosphorus
36 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก