100g of Cereals, KELLOGG'S SPECIAL K Chocolatey Delight has total calories 381 kilocalories, protein 6.5 g., carbohydrate 81.2 g. and Fat 7.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 381
Calories from Fat 65.7
% Daily Value*
Total Fat 7.3g
12%
Saturated Fat 6.3g
32%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 0.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 582mg
25%
Potassium 272mg
8%
Total Carbohydrate 81.2g
28%
Dietary Fiber 10.6g
43%
Sugar 29.9g
Protein 6.5g
13%
Vitamin A
48 %
Vitamin C
113 %
Calcium
2 %
Iron
145 %
Vitamin D
32 %
Vitamin B6
113 %
Vitamin B12
113 %
Magnesium
15 %
Thiamin
113 %
Riboflavin
113 %
Niacin
113 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
2 %
Zinc
9 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ