100g of Cereals, KELLOGG, THAI, KELLOGG'S Corn Flakes has total calories 365 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 85 g. and Fat 0.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 365
Calories from Fat 7.2
% Daily Value*
Total Fat 0.8g
2%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.2g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 666.7mg
28%
Potassium 168mg
5%
Total Carbohydrate 85g
29%
Dietary Fiber 2.6g
11%
Sugar 9g
Protein 7g
14%
Vitamin A
10 %
Vitamin C
15 %
Calcium
1 %
Iron
11 %
Vitamin B6
15 %
Vitamin B12
20 %
Thiamin
14 %
Riboflavin
13 %
Niacin
13 %
Phosphorus
%
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”