100g of Cereals, KELLOGG RAISIN BRAN with Omega-3 from flaxseed has total calories 349 kilocalories, protein 7.3 g., carbohydrate 82.7 g. and Fat 2.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 349
Calories from Fat 22.5
% Daily Value*
Total Fat 2.5g
4%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 1.5g
Monounsaturated Fat 0.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 355mg
15%
Potassium 262mg
8%
Total Carbohydrate 82.7g
28%
Dietary Fiber 9.6g
39%
Sugar 31.3g
Protein 7.3g
15%
Vitamin A
19 %
Vitamin C
3 %
Calcium
4 %
Iron
47 %
Vitamin D
19 %
Vitamin B6
47 %
Vitamin B12
50 %
Magnesium
24 %
Thiamin
47 %
Riboflavin
47 %
Niacin
47 %
Zinc
19 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น