100g of Cereals, KELLOGG, KELLOGG'S SMART START Strong Heart Antioxidants Cereal has total calories 371 kilocalories, protein 7.1 g., carbohydrate 87.3 g. and Fat 1.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 371
Calories from Fat 14.4
% Daily Value*
Total Fat 1.6g
3%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 426mg
18%
Potassium 180mg
6%
Total Carbohydrate 87.3g
30%
Dietary Fiber 5.8g
24%
Sugar 28.7g
Protein 7.1g
15%
Vitamin A
50 %
Vitamin C
50 %
Calcium
3 %
Iron
200 %
Vitamin D
20 %
Vitamin B6
200 %
Vitamin B12
200 %
Magnesium
7 %
Thiamin
200 %
Riboflavin
200 %
Niacin
200 %
Vitamin E
90 %
Vitamin K
1 %
Zinc
200 %
Phosphorus
13 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ