100g of Cereals, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED FLAKES has total calories 369 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 89.2 g. and Fat 1.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 369
Calories from Fat 15.3
% Daily Value*
Total Fat 1.7g
3%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 468mg
20%
Potassium 76mg
3%
Total Carbohydrate 89.2g
30%
Dietary Fiber 2.2g
9%
Sugar 35.4g
Protein 4g
8%
Vitamin A
31 %
Vitamin C
40 %
Calcium
0 %
Iron
148 %
Vitamin D
47 %
Vitamin B6
179 %
Vitamin B12
135 %
Magnesium
2 %
Thiamin
127 %
Riboflavin
102 %
Niacin
138 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
1 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท