100g of Cereals, KELLOGG, KELLOGG'S Corn Flakes has total calories 357 kilocalories, protein 7.5 g., carbohydrate 84.1 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 357
Calories from Fat 3.6
% Daily Value*
Total Fat 0.4g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 729mg
31%
Potassium 168mg
5%
Total Carbohydrate 84.1g
29%
Dietary Fiber 3.3g
14%
Sugar 9.5g
Protein 7.5g
15%
Vitamin A
36 %
Vitamin C
35 %
Calcium
1 %
Iron
161 %
Vitamin D
36 %
Vitamin B6
90 %
Vitamin B12
83 %
Magnesium
10 %
Thiamin
89 %
Riboflavin
89 %
Niacin
90 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
7 %
Phosphorus
10 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา