100g of Cereals, KASHI ORGANIC PROMISE, RAISIN VINEYARD has total calories 342 kilocalories, protein 8.7 g., carbohydrate 79.9 g. and Fat 0.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 342
Calories from Fat 7.2
% Daily Value*
Total Fat 0.8g
2%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 279mg
12%
Potassium 294mg
9%
Total Carbohydrate 79.9g
27%
Dietary Fiber 5g
20%
Sugar 23.4g
Protein 8.7g
18%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
2 %
Iron
12 %
Vitamin B6
8 %
Magnesium
13 %
Thiamin
15 %
Riboflavin
3 %
Niacin
15 %
Zinc
6 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง