100g of Cereals, KASHI HEART TO HEART, Warm Cinnamon has total calories 365 kilocalories, protein 11.6 g., carbohydrate 78.5 g. and Fat 4.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 365
Calories from Fat 44.1
% Daily Value*
Total Fat 4.9g
8%
Saturated Fat 0.9g
5%
Polyunsaturated Fat 1.7g
Monounsaturated Fat 1.6g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 251mg
11%
Potassium 324mg
10%
Total Carbohydrate 78.5g
27%
Dietary Fiber 13.2g
53%
Sugar 15.7g
Protein 11.6g
24%
Vitamin A
76 %
Vitamin C
152 %
Calcium
6 %
Iron
17 %
Vitamin B6
303 %
Vitamin B12
300 %
Magnesium
7 %
Thiamin
25 %
Riboflavin
8 %
Niacin
6 %
Vitamin E
203 %
Zinc
6 %
Phosphorus
10 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น