100g of Cereals, KASHI GOLEAN CRISP Toasted Berry Crumble has total calories 368 kilocalories, protein 18 g., carbohydrate 66.7 g. and Fat 8.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 368
Calories from Fat 73.8
% Daily Value*
Total Fat 8.2g
13%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 2.4g
Monounsaturated Fat 3.9g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 245mg
11%
Potassium 418mg
12%
Total Carbohydrate 66.7g
23%
Dietary Fiber 15.8g
64%
Sugar 21.7g
Protein 18g
36%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
11 %
Iron
20 %
Magnesium
16 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
3 %
Niacin
2 %
Zinc
4 %
Phosphorus
20 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่