100g of Cereals, KASHI GOLEAN CRISP Toasted Berry Crumble has total calories 368 kilocalories, protein 18 g., carbohydrate 66.7 g. and Fat 8.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 368
Calories from Fat 73.8
% Daily Value*
Total Fat 8.2g
13%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 2.4g
Monounsaturated Fat 3.9g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 245mg
11%
Potassium 418mg
12%
Total Carbohydrate 66.7g
23%
Dietary Fiber 15.8g
64%
Sugar 21.7g
Protein 18g
36%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
11 %
Iron
20 %
Magnesium
16 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
3 %
Niacin
2 %
Zinc
4 %
Phosphorus
20 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ