100g of Cereals, KASHI GOLEAN CRISP Cinnamon Crumble has total calories 362 kilocalories, protein 22.1 g., carbohydrate 62.6 g. and Fat 8.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 362
Calories from Fat 73.8
% Daily Value*
Total Fat 8.2g
13%
Saturated Fat 1.3g
7%
Polyunsaturated Fat 2.4g
Monounsaturated Fat 3.5g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 246mg
11%
Potassium 514mg
15%
Total Carbohydrate 62.6g
21%
Dietary Fiber 16.8g
68%
Sugar 18.6g
Protein 22.1g
45%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
14 %
Iron
26 %
Magnesium
18 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
2 %
Niacin
1 %
Zinc
4 %
Phosphorus
23 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้