100g of Cereals, KASHI GO LEAN CRUNCH, Honey Almond Flax has total calories 379 kilocalories, protein 16.8 g., carbohydrate 66.9 g. and Fat 9.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 379
Calories from Fat 89.1
% Daily Value*
Total Fat 9.9g
16%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 3.7g
Monounsaturated Fat 4.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 268mg
12%
Potassium 620mg
18%
Total Carbohydrate 66.9g
23%
Dietary Fiber 15g
60%
Sugar 22.2g
Protein 16.8g
34%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
2 %
Calcium
8 %
Iron
16 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
26 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
4 %
Niacin
4 %
Vitamin E
9 %
Vitamin K
2 %
Zinc
4 %
Phosphorus
27 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ