100g of Cereals, GENERAL MILLS, RAISIN NUT BRAN has total calories 368 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 81.1 g. and Fat 5.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 368
Calories from Fat 47.7
% Daily Value*
Total Fat 5.3g
9%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 1.6g
Monounsaturated Fat 1.3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 456mg
19%
Potassium 263mg
8%
Total Carbohydrate 81.1g
28%
Dietary Fiber 9.9g
40%
Sugar 28.6g
Protein 7g
14%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
1 %
Calcium
4 %
Iron
51 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
51 %
Vitamin B12
52 %
Magnesium
16 %
Thiamin
53 %
Riboflavin
52 %
Niacin
51 %
Vitamin E
5 %
Vitamin K
5 %
Zinc
51 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ